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《静心、宽心、修心》:面对得失怎样实现心理的平衡

来源:最佳文学网 栏目: 原创推荐 作者:文学爱好者时间:2019年10月04日 00:58热度:131℃

沉静下来以后,才能真正面对问题,于自己对望,与佛与天地与古今圣贤交谈,才能最终达到身心安泰的平安境界。星云大师 你可曾安静地坐着,既不专注于任何事物,也不费力地集中注意力,而是非常安详地坐在那里?你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音,这意

  沉静下来以后,才能真正面对问题,于自己对望,与佛与天地与古今圣贤交谈,才能最终达到“身心安泰”的平安境界。——星云大师

  你可曾安静地坐着,既不专注于任何事物,也不费力地集中注意力,而是非常安详地坐在那里?你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音,这意味着你把所有的声音都听进去了;你的心不再是一条狭窄的管道。——克里希那穆提

  动若不止,止水皆化波涛;静而不扰,波涛悉为止水。水相如此,心境亦然。不变随缘,真如当体成生灭;随缘不变,生灭当体即真如。一迷即梦想颠倒,触处障碍;一悟则究竟涅槃,当下清凉。——弘一法师

  静心以安宁致远,宽心以开阔胸怀,修心以超越平凡,卸掉心头繁杂事,还内心一份宁静,内心如果平静,外在就不会有风波。

  这是一个喧嚣浮躁的时代,这是一个恐惧迷茫的时代。人们太多地追求获得,而忘记了舍去,但最终却是失去了更多!如今,各种压力纷至沓来,面对得失、取舍、荣辱、进退,很多人变得焦虑、浮躁、茫然,难以实现心理的平衡。人心原本清静,只因在这喧嚣世界、匆忙人生中,渐行渐远……因此,浮躁的人们急需一份安然和宁静,还自己一个纯净的内心世界,才能安享世间的真善美,体会真我的不凡;需要一份宽容的心态,才能够自信乐观地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来;需要不断地自我修行,才能够不断地超越自我,回到自己的内心深处,从容应对各种繁复的干扰!本书以浅显的语言,循序渐进的方法,以故事与理论相互结合的方式,解释平常的静心之道,宽心之理和修心之术,既结合了佛学禅意,又紧贴现代人的日常生活以及工作,集修身养性、为人处世于一体。相信通过本书,您一定能够走上心灵的另一条道路,放下心头的烦恼,理解生命的真谛!

  作者介绍:

  柳韩斐,励志作家,多年来研究心理学,曾经在台湾出版《每一次打击都有它的意义》等书籍。

  图书出版信息:

  出版发行:百花洲文艺出版社

  作者:柳韩斐著

  开本:16开

  出版时间:2013年11月

  定价:29.8元

  书号:978-7-5500-0719-2

  字数:22万字

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